Inneres
Gleichgewicht
Innere
Balance

Indoor-Schwimmbad

täglich von 07.00 - 22.00 Uhr

Saunabereich

Oktober bis April (Nebensaison)

Montag bis Donnerstag

Finnische Sauna 90° 14.00 - 21.00 Uhr 
Bio Sanarium 60° 16.00 - 21.00 Uhr
Tageslounge nach Bedarf

Freitag bis Sonntag

Finnische Sauna 90° 12.00 - 21.00 Uhr
Bio Sanarium 60° 14.00 - 21.00 Uhr
Holzofensauna ca. 85° 17.00 - 20.00 Uhr
Tageslounge 12.00 - 18.00 Uhr

Mai bis September (Hauptsaison)

Montag bis Donnerstag

Finnische Sauna 90° 16.00 - 21.00 Uhr 
Bio Sanarium 60° 16.00 - 21.00 Uhr
Tageslounge 16.00 - 19.00 Uhr

Freitag bis Sonntag

Finnische Sauna 90° 14.00 - 21.00 Uhr
Bio Sanarium 60° 16.00 - 21.00 Uhr
Holzofensauna ca. 85° 17.00 - 20.00 Uhr
Tageslounge 16.00 - 19.00 Uhr

Tägliches Verwöhn-Angebot in unserer neuen Wellness-Lounge mit Sonnenterrasse:

• Kuchen und Kaffeespezialitäten
• Flammkuchen, Salate, kleine Speisen
• großes Getränkeangebot bei chilliger Loungemusik
• ruhiges Arbeiten in der Businesscorner mit Glasfaser-Highspeed

Im Gästehaus wird Sie unser 11 x 6 m großes Hallenbad mit Sprudelliegen und raffiniertem Licht-Szenario begeistern. Entlang der hinterleuchteten Glaswand zieht ein Fischeschwarm seine Kreise, raffiniert inszeniert durch moderne Lichttechnik. Grüner Jadeschiefer umrahmt die Wasserfläche und sorgt für eine warme Atmosphäre. Wassertiefe 1,35 m, die Temperatur beträgt je nach Jahreszeit 27-29 Grad.

Ab sofort öffnen wir unseren Wellnessbereich auch für externe Besucher.  

• Indoor Hallenbad mit Sprudelliege (29°C)
• Finnische Sauna
• KLAFS Sanarium 
• Zirbelkiefer-Infrarot-Liegen
• Moderner Ruheraum mit Luxus-Relax-Liegen
• Wärmebank
• Outdoor Naturteich
• Liegewiese
• Tee-Theke
• Getränke- und Snackangebot
  an unserer Wellnesstheke 

Da die Personenanzahl begrenzt ist, bitten wir um Voranmeldung. 

Eine Spa-Tasche mit Bademantel und Badetuch kann vor Ort für 10 € ausgeliehen werden.

Nehmen Sie ein Sonnenbad auf unserer Liegewiese. Ob Sie dort die Natur genießen, sich im Naturschwimmbad erfrischen oder lieber auf einer gemütlichen Liege ein gutes Buch lesen, es wird in jedem Fall zu Ihrem Wohlbefinden beitragen.

Die großzügige Saunalandschaft nach Feng Shui mit finnischer Sauna, Sanarium, Wärmebank, Erlebnisduschen, Infrarot-Raum, Tee-Theke und Ruhebereich bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Wellness-Erlebnis. In den Schaukelliegen können Sie nach den Anwendungen so richtig entspannen. Hier können Sie »abtauchen« und den Alltagsstress schnell vergessen.

Unser großzügiger und moderner Fitnessraum im neuen Gartenhaus ist ausgestattet mit modernen Cardiogeräten (Crosstrainern, Upright Bike, Laufband) mit einer multifunktionalen Kraftstation und einer Hantelbank. Für »Kurzweil« sorgt ein großer TV-Bildschirm – Los geht's!

Frühlings Schnupper Kurse - Wohlfühlgewicht, Körperbalance, Hormonbalance, spezielle Angebote am 14./15. und 28./29. April

Kundalini Yoga - der Zugang zu deinem höchsten Selbst. Durch die Verbindung von dynamischen Asanas mit verschiedenen Atemtechniken, Mantras und meditativen Sequenzen wird sehr schnell ein Zustand innerer Entspannung erreicht.

Hormon Yoga - dieser Kurs findet als Workshop an 2 Terminen statt. Hier erlernst du die komplette Original-Übungsreihe nach Dinah Rodrigues sowie Anti-Stressübungen zur Hormonregulation.

Individuelles Yoga -  Einzelstunde 40-60 €/h je nach Vorgespräch

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer, konditionell fordernder Yogastil, der mit jedem Atemzug die Asana wechselt. Man ist so vertieft in seinem Körper, dass die Gedanken vollkommen zur Ruhe kommen.

Neo Yoga vereint Pilates und Zirkusakrobatik. Ring, Tuch, Slackline und vieles mehr kann zum Einsatz kommen. Ohne Vorkenntnisse möglich, einfach nur Spaß haben! 

Fly Yoga ist eine Mischung aus Yoga und Akrobatik. Yoga im Tuch ist wie fliegen nur besser, die Wirbelsäule wird entlastet was wiederum den Rücken entspannt. Innere Organe werden massiert und gerade auch die tiefen Haltemuskeln gekräftigt. Kraft, Beweglichkeit, Anspannung und Entspannung gepaart mit Leichtigkeit und Spaß ☺ Come fly with me.